राजकीय आयुर्वेद औषधालय
नोवल कौरोना वायरस - बचाव ही उपचार
लक्षण
- बुखार
- खांसी सब से जाधा आना
- न्यूमोनिया
- नाक से लगातार पानी बहना
- श्वास लेने में दिकत होना
- धती में जकड़न /भारीपन रहना
- स्वास्थ्य अच्छा महसूस नहीं करपाना
- पेंशन करने में कठिनाई
क्या करे
- नाक व् मुँह को ढककर रखे
- बार - बार साबुन से हाथ धोये
- भीड़ में जाने से बचे
- काम से काम ८ से ९ धण्टे की नीद निकले
- पानी सब से जादा पिए
- फलो का रस एव अन्य पेय तरल पदार्थ का ज्यादा से ज्यादा सेवन करे
- तुलसी,गिलोय ,काली,मिर्च ,पीपल ,सौठ का क्वाथ पिये
- लक्षण होने प् तुरन्त चिकित्सक से सलाह ले
क्या न करे
- बार-बार नाक ,मुँह पर हाथ न लगाये
- गले नहीं मिले और न मिलने दे
- सार्वजनिक स्थान पर नहीं थूके
- जुकाम, सिरदर्द , ज्वर ,खासीके रोगी से उचित दुरी बनाये रखे
- बिना चिकित्सीय सलाह के दवाई नहीं ले
- खुले एव असुरक्षित खाध पदार्थ का सेवन नहीं करे
